さんぽ

クルマを動かしてバッテリーを長持ちさせるために朝活を初めました。

埼玉県の少々北寄りに住んでいるので買い物にクルマが必要です。

ちょっとお気に入りのスーパー、ホームセンター、家電量販店

遠く離れた実家の母の様子を確認に帰省

粗大ゴミを直接処理場に搬入して断捨離などクルマが無いと日々の暮らしに不便なことが多い我が家です。

週に1回しかクルマを使わないとバッテリーの劣化が早い

感染症などもあり、ここ3年ほどは近くへの買い物にしかクルマを使っていなかった私。

定期点検で整備のお兄さんに「もう少し乗った方がバッテリーには良いです。」とご指導をいただきました。

ん~!確かに

週に1回の買い出しにしか使ってないもんなぁ…

何か良い案はないものか…(^_^;)

年齢を重ねると早起きになる

同じ年代の友人達は口々に「よく眠れない」とぼやきます。

そうなんですよ。

「眠る」って体力いるんです。

若者が休みは昼間で寝ていられるのも、体力があるからなんですよね。

特になかなか寝付けない

夜中に目が覚める。睡眠時間が短いなど

友人達も睡眠の悩みが多いお年頃になってきています。

私、寝付きはとても良いのですが

睡眠時間は約5.5~6時間ほどで目が覚めるようになってきました。

そこでひらめきました。

どうせ早く起きるんだからどこかに行こう!

6月の初めに思い立ちました。

早朝に起きて、クルマを動かして在宅勤務が始まる9:00までに戻ってこれる場所

神様にご挨拶なんてどうか?

そうーだ!氷川神社に行こう!!

氷川神社は我が家からクルマで片道20分ほど

早朝なので渋滞もありません。

なんと毎週行けるようになりました。

最初は、前の晩に考えていても「ほんとに行けるだろうか」と心配でした。

在宅勤務日と週末に用事のない日

気がつけば1ヶ月経って毎週行けたなあと振り返る事ができました。

仕事のために現在は一人暮らし状態ですが

ダラダラ暮らして1週間を終わるより

我ながら、メリハリのある前向きな活動って、ちょっといいなぁと思っています。

参道や境内には人が沢山です。

氷川神社の周辺には、駐車場がありますので早い時間からクルマできている方もいます。

参道は、さいたま新都心駅近くの一の鳥居から全長2.5㎞もありますので

朝の軽い運動には十分な環境です。

朝から動いている人はこんなにいるんだ!と

私は元気をいただけます。

早朝の清らかな空気をいっぱい吸い込んで

これからも清々しく暮らして行くぞ~と決意を新たにする今日でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます。(^^)

 

 

 

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